DA 11maio11 - 4ª

PA - Activia Break

A - Salada de alface, tomate-cherry e queijo fresco magro

L - Iogurte magro + maçã + 1 bolacha integral

J - Sopa + morangos

A tentar manter-me nos eixos.
Passo a passo tudo se consegue.
Se bem que a motivação às vezes esmorece.