Experiência a repetir

- base de tortilha/wrap
- queijo
- tomate
- cogumelos
- pimento
- bastantes oregãos

e mnhhaaaamm!

e hoje para o almoço no escritório fiz uma destas, dobrei-a a meio et voilá :)
é boa mesmo fria.
e "nos entretantos" (pós-mariscada) já perdi mais um quilinho.

Dilema

Minha gente,

o que pode fazer uma pessoa louca por marisco (eu!) quando, ao ir a casa da mamã jantar, se depara com isto?

Comer, claro!
Foi dos melhores jantares que tive nos últimos tempos.
Uma delícia.

Ainda cá ando...

... mas o meu Maczinho não arranca, por isso não tenho computador em casa, e no trabalho ando com mil e uma coisas para fazer e tenho pouquinhas oportunidades de andar a "vadiar" pelos vossos blogs.

A comidinha vai indo. Uns dias melhores outros piores. No fim-de-semana fui passar o fim-de-semana à casinha da mamã no Gerês e escusado será dizer que comi bem mais do que devia. Segunda-feira a balança ressentiu-se logo. Claro!!
Mas já entrei nos eixos. Tirando as milhentas cerejas que já comi hoje.

Vou agora espreitar-vos!

Em reflexão

... o que não quer dizer que se vejam livres de mim.

Ando a ter dias caóticos no trabalho. Mas na alimentação tudo vai correndo mais ou menos.
Já não tiro fotografias a tooodaaaaas as refeições que como, talvez porque em reflexão com o meu rapaz percebi que isso me fazia valorizar ainda mais a comida, e pensar nela muitas mais vezes.
Por um lado isso é óptimo porque nos faz ter o controlo absoluto "do que entra", mas por outro lado ocupa muito os meus pensamentos.
Apercebo-me que estou sempre a pensar em comida, no que foi a última refeição, no que vou poder comer a seguir, no que vou cozinhar no dia seguinte, e por aí. Sei que não vou mudar. Mas pelo menos vou tentar desligar-me um bocadinho mais. Passarei a pôr algumas refeições de vez em quando.
Mas claro que vou continuar a postar e a espreitar-vos diariamente.
Porque eu também sou o que como :)

Pancake Satur(day)

OBRIGADA LOH-LA!

Estas foram tão deliciosas que me parece que amanhã também farão parte de um Pancake (Sun)day :)

Foi assim o meu brunch de hoje:

DA 02jun11 - Quinta-feira

PA - Papas de aveia
(com sementes de linhaça moídas)

A - Grão de bico + atum em água + tomate cherry

L1 - Iogurte magro (em viagem)

L2 - Maçã + 2 bolachas de arroz

J - Salmão + legumes salteados
(estava gulosa então acrescentei uns croutons)

De ceia comi os primeiros morangos do meu morangueiro (eram 5!) triturados com um iogurte natural na liquidificadora. - sem açúcar.

Update: aqui vai uma foto do meu pseudo batido. Mhammmm.

DA 1jun11 - Quarta-feira

PA - Papas de aveia (com sementes de linhaça moídas)

MM - Iogurte magro

A - Massa integral + camarões

L1 - Laranja e morangos + 2 bolachas de arroz

L2 - Iogurte magro

J - Sopa (sem batata)

J - Salada de queijo fresco (com molho de iogurte)
(mais tarde acrescentei alguns croutons)

E se eu vos disser que...

... em 2 dias de alimentação as únicas coisas "saudáveis" que comi foram estas:

Tudo o resto foi o verdadeiro caos alimentar.
Foi bacalhau à brás, bola de carne, tarte de lima (feita por mim - deliciosaaaa - modéstia à parte), gelados (atente-se ao plural da palavra - ora de bolacha, ora de morango), bolo de noz e pããão (ai o pão!).
UM CAOS.

Na família é sempre assim. Alguém faz anos e festeja-se sempre mais dias do que o dia de aniversário.
O namorido andava feliz e contente, e isso valeu tudo, mas bem que me podia ter controlado um bocadinho mais. Hoje estou com um sentimento de culpa gigaaante. E a balança, como é óbvio, já se ressentiu.

Tudo passa. Hoje recomecei no caminho certinho. E é para continuar.